Le Silat de la Grue Blanche est une école d'arts martiaux indonésien. Proche du Kung Fu, sa pratique est non-violente.
Ses composantes? Une grande variété de mouvements, d'exercices à deux et une forme douce de combat appelée Tui Cu (prononcer Tui Chou).

Le Silat de la Grue Blanche permet de développer :

la force,
la souplesse,
la coordination,
la confiance en soi

Les  cours sont ouvert à tous à partir de 16 ans.

Ils ont lieu les mardis de 19h30 à 21h30
Studio 214 – 10 avenue des Pins Ouest (coin St-Laurent).
Venez essayer un cours gratuitement!

Vous pouvez me contacter pour plus de renseignements.